Für Unterstützung bei einem klar umrissenen Problem oder Symptom oder im Rahmen einer aktuellen Krise bietet individuelle psychologische Beratung oder Coaching eine Alternative. Der Zeitaufwand ist in der Regel deutlich geringer als der einer kompletten Verhaltenstherapie.

Der Schwerpunkt liegt hier auf der Orientierung in Richtung Lösung, Zukunft und Erkennen und Nutzen bereits vorhandener Lösungsstrategien. Eine Krise oder ein Problem dient hierbei als Impuls für Entwicklung und Wachstum. Beispiele für Beratungssituationen sind:

  • kritische Entscheidungen (z.B. Heirat/Trennung, berufliche Veränderung/Herausforderung)
  • aktuelle Krisen (z.B. Tod einer vertrauten Person, Verlust des Arbeitsplatzes)
  • Sinn- und Lebenskrisen

Bitte beachten Sie, daß Kosten für psychologische Beratung und Coaching nicht von gesetzlichen und privaten Kostenträgern übernommen werden, da es sich nicht um eine klassische Heilbehandlung handelt.